Грыжа межпозвонкового диска
Врачи центра доктора Бубновского уже более 30 лет лечат грыжи межпозвонкового диска и купируют боль с помощью уникальной методики, построенной на кинезитерапии – то есть лечению с помощью правильного Движения. Без применения лекарств и операционного вмешательства.
Описание
В чем же состоит лечение межпозвонковой грыжи в центрах доктора Бубновского?
Мы считаем, что основной причиной болей в спине — не
разрушение диска или разрушение хряща. Это все лишь следствие болезни
мышц спины. Болевые синдромы находятся в миофасциальных тканях, то есть
мышцах, связках, сухожилиях, о состоянии которых невропатологи про
обследовании пациентов с болями в спине умалчивают.
Лечебная программа
01.Лечебная программа разрабатывается исходя из особенностей пациента, его анамнеза, сопутствующих заболеваний, а также основываясь на функциональном тесте мышечно-связочного аппарата. После осмотра и тестов врач-кинезитерапевт составляет двигательную программу, подбирая упражнения с фокусом на задачи пациента, а также с учетом его общей выносливости и готовности к нагрузкам. Задача – добиться постепенного и развития мышечной массы, по возможности избегая обострений заболевания и острой боли.
02.Лечение межпозвонковых грыж заключается в укреплении мышечного корсета, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Сильные и одновременно эластичные мышцы удерживают позвонки в правильном положении, не позволяя им смещаться. В итоге диски занимают правильное положение, нормализуется мышечный тонус, происходит общее оздоровление организма Возвращение позвонков в естественное физиологическое положение способствует равномерному распределению нагрузки на весь межпозвонковый диск. В связи с этим нормализуется обмен веществ в межпозвонковом диске, что останавливает рост грыжи и, как следствие – уменьшается или исчезает болевой синдром.
03.Занятия проходят в гимнастическом зале центра с использованием многофункционального тренажера Бубновского (МТБ). Конструкция тренажеров позволяет задействовать глубокие мышцы спины, что невозможно при массаже или занятиях обычной лечебной гимнастикой. МТБ сконструирован таким образом, что упражнения выполняются без осевой нагрузки на позвоночник. Это избавляет пациента от дискомфорта и дополнительных болей.
04.Программа лечения, которую составит врач, исходя из вашего текущего состояния, включит себя занятия на лечебных циклах (как правило 2 и более). Уже после первого месяца занятий при правильном выполнении упражнений и регулярных занятиях вы почувствуете снижение и даже исчезновение боли. Через 3-4 месяца, когда мышцы существенно укрепятся, вы не только станете значительно бодрее и сильнее, но и увидите разницу в зеркале: -10 лет, здоровый цвет лица и отсутствие мешков под глазами.
| 1 цикл | 2 цикл | 3 цикл | |
| Включено в цикл | первичный осмотр врача составление индивидуальной миофасциальной карты первичная функциональная экспертиза на тренажерах оценка сопутствующей патологии определение акцентов программы лечебных упражнений занятия на базовых узколокальных тренажерах с инструктором | повторный осмотр врача, коррекция акцентов лечебной программы увеличение количества упражнений на силовых тренажерах, добавление упражнений на МТБ увеличение силовых показателей на тренажерах, адекватно индивидуальным особенностям | врачебный контроль через 6-10 занятий третья функциональная экспертиза занятия продолжаются с инструктором программа занятий с использованием всего спектра силовых тренажеров и упражнений на МТБ |
| Кол-во занятий в неделю | 2-3 раза в неделю | 3 раза в неделю | 3 раза в неделю |
| Продолжительность | 1 час | от 1 часа до 1:20 | от 1:20-1:30 |
| Кол-во осмотров врачом | 3 осмотра с коррекцией программы | 3 осмотра с коррекцией программы | 3 осмотра с коррекцией программы |
| Задачи цикла: | адаптировать возможности организма при физической нагрузке усилить силовой потенциал мышц позвоночника создать толерантность к физическим нагрузкам контролировать технику декомпрессионных силовых упражнений на тренажерах избавить от страха занятий на тренажерах контролировать гемодинамические показатели (АД, ЧСС) | создать динамику роста силовых показателей на тренажерах снизить степень миофасциального синдрома паравертебральных мышц стимулировать лимфодренажную функцию мышц стабилизация гемодинамических показателей (АД, ЧСС). | зафиксировать результат увеличить силовые показатели в мышцах занятия в безболевом комфортном режиме восстановление полной |
