Грыжа межпозвонкового диска и протрузия — это выпячивание диска за пределы своего нормального расположения. Чаще всего, рассматривается вариант выпячивания в сторону спинномозгового канала.
Что из себя представляет грыжа?
Это скопление хрящевой ткани в результате разрушения диска. А разрушение диска происходит из-за длительной дистрофии ( в переводе- нарушения питания диска). Ключевым моментом в происхождении грыжи является дистрофия. Именно нарушение нормального обмена веществ и недостача полноценного кровоснабжения и питания тканей приводит к образованию грыж и протрузий и, поэтому лечить нужно не саму грыжу, а устранить причину ее появления.
Что же все-таки болит?
Источником боли, в большинстве случаев, являются мышцы и связки позвоночника.
Как лечить грыжу?
Основным и безопасным методом лечения являются правильно подобранные упражнения, так как они позволяют восстановить адекватный обмен веществ, прочность связок, мышц и соединительной ткани и устранить причину болей.